2025-26賽季的歐洲五大聯賽在五月底全數收官，接著世界盃從六月一路踢到七月中旬，歐洲俱樂部的夏季休賽期也因此被大幅壓縮，球員從封訓到歸隊的時間比往年更緊湊，各隊季前巡迴賽的規劃也跟著調整節奏與目的地；2026歐洲足球夏季休賽期的熱身賽算近年來最密集、地理跨度最廣的一次，從北歐、東亞到大洋洲都有頂級俱樂部的身影，對台灣球迷來說，許多比賽的轉播時間落在清晨或深夜，卻也提供球迷們一整個夏天持續追球的大好機會！
歐洲足球休賽起迄時間
2025-26賽季的英超聯賽（Premier League）在2026年5月24日踢完最後一輪，西甲聯賽（La Liga）與義甲聯賽（Serie A）同樣在五月下旬結束例行賽程，歐霸盃決賽（UEFA Europa League Final）於5月20日在伊斯坦堡舉行，由Aston Villa（阿斯頓維拉）以3比0擊敗SC Freiburg（佛萊堡）奪冠，歐洲冠軍聯賽決賽（UEFA Champions League Final）則在5月30日於布達佩斯進行，Paris Saint-Germain（巴黎聖日耳曼）以互射十二碼4比3淘汰Arsenal（兵工廠），完成歐冠衛冕。
五大聯賽與歐洲盃賽全部落幕後，2026年FIFA世界盃隨即在6月11日開踢，比賽場地橫跨美國、加拿大與墨西哥三國，一路進行到7月20日才結束，幾乎所有頂級球員都參與國家隊的備戰與正賽。
關於2026年聯賽
新賽季方面，2026-27英超聯賽預定於8月22日開幕，德甲聯賽（Bundesliga）在8月28日開季，義甲聯賽則排在8月23日展開，換算下來各隊的季前準備期僅剩三到四週，部分世界盃參賽球員甚至只有兩週的恢復時間就必須歸隊，這也讓許多俱樂部選擇在季前巡迴賽中大量輪換年輕球員與替補陣容，讓主力有更多緩衝空間。
2026歐洲足球夏季休賽期3階段
歐洲頂級俱樂部的休賽期大致可分三個階段，第一階段是賽季結束後的球員放假期，沒有參加世界盃的球員通常享有三到四週假期，參加世界盃的球員則由FIFA建議至少休息三週再歸隊，Arsenal（兵工廠）今年就因為多達16名球員參加了世界盃，刻意將季前安排縮減為四場友誼賽，並且全數留在歐洲進行，不安排跨洲巡迴。
第二階段是訓練營與體能恢復期，各隊通常會選擇在氣候適宜的地點設立短期營地，進行體能測試、戰術訓練與新援磨合，今年Manchester United（曼聯）將訓練營設在芬蘭赫爾辛基，Chelsea（切爾西）則飛往雪梨展開首站集訓。
第三階段就是季前友誼賽與巡迴賽階段，各俱樂部會根據商業合作、球迷市場與備戰需求，安排從一場到七場不等的熱身比賽，地點遍及北美、東亞、東南亞、大洋洲甚至中東，比賽結果不影響正式戰績，但對教練團評估陣容狀態、測試新戰術以及讓年輕球員累積經驗來說，都具有實質價值。
USA Summer Tour美國夏季巡迴賽
2026年最受矚目的季前賽事之一，就是在世界盃閉幕不到一週後啟動USA Summer Tour（美國夏季巡迴賽），參加的四支球隊分別是英超的Liverpool（利物浦）、Leeds United（里茲聯）、Sunderland（桑德蘭），以及英冠的Wrexham（雷克瑟姆），比賽從7月25日一路進行到8月2日，橫跨美國六座城市。
話題性高的巡迴熱身
這項巡迴賽的話題性極高，主要原因在於Wrexham的參賽，這支由好萊塢演員Rob McElhenney（麥克亨尼）與Ryan Reynolds（萊恩雷諾斯）共同持有威爾斯俱樂部，過去三個賽季連續升級，從英格蘭第五級聯賽一路晉升至英冠，紀錄片Welcome to Wrexham第五季也已在今年五月上架，帶動了美國市場對這支球隊的高度關注；利物浦方面，新任總教練Andoni Iraola（安東尼伊拉奧拉）利用這次美巡賽首次帶領一線隊出戰，測試夏季新援的適應狀態，最值得關注的是Florian Wirtz（弗洛里安維爾茨）的亮相。
目前已結束
巡迴賽最後一天的比賽結果已經出爐，里茲聯在芝加哥Soldier Field上演逆轉好戲，下半場連進四球，以4比2擊敗利物浦，Dominic Calvert-Lewin（卡爾弗特）梅開二度是致勝關鍵，另外兩球分別由Brenden Aaronson（布蘭登阿倫森）與Sean Longstaff（朗斯塔夫）攻入，利物浦上半場雖然靠Luke Chambers與Florian Wirtz取得2比0領先，但下半場大量換人後防線出現鬆動，連續兩次在Leeds的長擲球邊線球攻勢中失分，暴露定位球防守的隱憂。
2026賽程
Soccer Champions Tour足球冠軍巡迴賽
Soccer Champions Tour（足球冠軍巡迴賽）是另一項在美國舉辦的年度季前盛會，2026年的參賽陣容包含Manchester City（曼城）、FC Barcelona（巴塞隆納）、Real Madrid（皇家馬德里）、AC Milan（AC米蘭）以及Chelsea（切爾西），五支頂級豪門從7月27日到8月6日在美國多座城市進行六場交叉對決。
這項巡迴賽商業規模與觀賽人數在所有季前賽事中名列前茅，每場比賽的票價從80美元起跳，熱門場次的票價甚至超過200美元，全部賽事由ESPN轉播，台灣球迷可透過相關串流平台收看。
2026足球巡迴賽程
- Manchester City（曼城）對AC Milan（AC米蘭），7月27日。
- FC Barcelona（巴塞隆納）對Manchester City（曼城），7月30日。
- AC Milan（AC米蘭）對Real Madrid（皇家馬德里），7月31日。
- Real Madrid（皇家馬德里）對FC Barcelona（巴塞隆納），8月6日。
- FC Barcelona（巴塞隆納）對AC Milan（AC米蘭），8月6日。
- Real Madrid（皇家馬德里）對Chelsea（乇爾西），8月6日。
雪梨超級盃+紐澳巡迴賽
2026年夏天，大洋洲也迎來了頂級歐洲俱樂部的季前巡迴行程，Chelsea與Tottenham Hotspur（熱刺）雙雙飛往南半球，參加在雪梨舉辦的Sydney Super Cup（雪梨超級盃），這是兩隊史上第一次在英國以外的地點交手。
熱刺行程
巡迴行程從紐西蘭開始，7月26日在奧克蘭的Eden Park球場對上A-League冠軍Auckland FC（奧克蘭FC），台灣時間當天上午11點開踢，隨後轉往雪梨，先在7月29日對戰Sydney FC，最後在8月1日與Chelsea進行重頭戲對決，兩場雪梨的比賽都在Accor Stadium舉行，台灣時間下午5點45分開賽，對亞洲時區的球迷來說是相對友善的觀賽時段。
切爾西行程
新任總教練Xabi Alonso（哈維阿隆索）率領28人初始陣容抵達雪梨，首戰以6比4擊敗Western Sydney Wanderers（西雪梨流浪者），隨後與熱刺的比賽是整趟巡迴的最大亮點；不過切爾西行程並未止於大洋洲，後續還前往香港對戰Juventus（尤文圖斯，8月5日），再轉往雅加達對戰AC Milan（8月8日），最後飛赴馬來西亞對上Johor Darul Ta’zim（柔佛DT），整趟亞洲與大洋洲巡迴橫跨四國五站，是今年所有英超球隊中行程最長季前安排。
亞洲季前巡迴賽：熱門站點介紹
亞洲市場在歐洲俱樂部的商業版圖中有很關鍵的地位，2026年夏季有多支頂級球隊選擇到東亞與東南亞進行季前活動，其中香港、雅加達與曼谷是最集中的三個站點。
啟德體育園（Kai Tak Stadium）
在今年夏天承辦了多場高規格友誼賽，切爾西在8月5日對戰尤文圖斯就是在這座新場館進行，Bayern Munich（拜仁慕尼黑）的Audi Summer Tour（奧迪夏季巡迴賽）同樣將香港列為重點站，8月7日安排與阿斯頓維拉的比賽，讓這座城市在短短一週內就接待四支歐洲頂級球隊。
南韓、香港、泰國、雅加達
拜仁慕尼黑今年的奧迪巡迴賽從8月1日展開，行程涵蓋南韓濟州島與香港兩站，8月4日先在濟州島對上當地球隊濟州SK足球，8月7日再轉往香港啟德體育園迎戰阿斯頓維拉，主帥Vincent Kompany（文森孔帕尼）將這趟亞洲行程視為新賽季前最後一次調整陣容的機會。
阿斯頓維拉身為2025-26賽季歐霸盃冠軍，季前安排特別繁忙，除了上述的香港站之外，主帥Unai Emery（烏奈埃默里）的球隊在8月1日先飛往雅加達對戰印尼全明星隊，8月4日轉赴泰國對上BG Pathum United（巴吞聯），隨後才移師香港與拜仁交手，三場亞洲比賽在一週內密集完成。
曼徹斯特聯：北歐巡迴賽
並非所有頂級俱樂部都選擇長途飛行到亞洲或美洲，Manchester United（曼聯）今年就規劃一條以北歐為主軸的巡迴路線，行程橫跨芬蘭、挪威、瑞典與波蘭四國，安排了五場友誼賽對手從低級別球隊到歐洲豪門都有涵蓋。
曼聯巡迴賽在7月18日從赫爾辛基揭幕，首戰對手就是話題性十足的雷克瑟姆，結果這支威爾斯球隊以1比0爆冷取勝，隨後曼聯在7月24日移師挪威特隆赫姆對上Rosenborg（洛森伯格），緊接著在8月1日於斯德哥爾摩的Strawberry Arena對戰Atlético Madrid（馬德里競技），這場比賽被視為整趟巡迴中質量最高的一戰，再來還有在都柏林對里茲聯以及在波蘭弗羅茨瓦夫對AC米蘭的比賽，整體安排兼顧商業考量與競技強度。
兵工廠：僅有基本友誼賽
Arsenal（兵工廠）今年採取了截然不同的策略，身為2025-26英超冠軍，Mikel Arteta（米克爾阿爾特塔）決定不安排長途巡迴，僅規劃四場友誼賽並全部留在歐洲完成，8月1日前往西班牙赫羅納（Girona）打了季前首戰，8月5日移師都柏林Aviva Stadium對上Real Betis（皇家貝蒂斯），8月9日回到酋長球場舉辦Emirates Cup（酋長盃）迎戰Borussia Dortmund（多特蒙德），8月12日再於主場對戰Como（科莫），整體節奏比其他豪門從容許多，Arteta公開表示因為多名主力參加了世界盃後期賽事，刻意壓縮季前安排來確保體能恢復的完整性。
其他歐洲區季前安排
其他值得關注的歐洲區季前安排還有Everton（艾佛頓）前往德國對Hamburg（漢堡）與Stuttgart（斯圖加特），Bournemouth（伯恩茅斯）在奧地利薩爾費爾登進行訓練營並安排了對St. Pauli（聖保利）與Augsburg（奧格斯堡）的熱身賽，Brentford（布倫特福德）則前往法國對Rennes（雷恩）。
休賽期兩場正式賽事
第一場是2026年UEFA Super Cup（歐洲超級盃），由歐冠冠軍Paris Saint-Germain對上歐霸盃冠軍Aston Villa，比賽預定在8月12日於奧地利薩爾斯堡的Red Bull Arena（紅牛球場）舉行，台灣時間8月13日凌晨2點開踢，這是歐洲超級盃首次在奧地利舉辦，也是Aston Villa自1982年以來再次出現在這項賽事中，對維拉球迷來說意義格外重大。
第二場是英格蘭的FA Community Shield（社區盾），由2025-26英超冠軍兵工廠對上足總盃冠軍Manchester City（曼城），比賽排在8月16日，但場地並非傳統的溫布利球場，而是移師威爾斯卡地夫的Principality Stadium（公國球場），原因在於溫布利球場當週有The Weeknd演唱會檔期衝突，這也是社區盾近年來少見的移師安排，台灣時間預計在8月16日晚間10點左右開賽。
FIFA東盟盃/東盟足球錦標賽
台灣球迷可能注意到FIFA在2025年10月宣布一項全新賽事FIFA ASEAN Cup（國際足協東盟盃），這項賽事由FIFA直接主導，參賽隊伍為東南亞各國國家隊，並且可能邀請印度、中國與香港等非東盟成員參加，根據2026年3月公布的時程安排，首屆國際足協東盟盃預定在2026年9月到10月間舉行。
另一項容易混淆的賽事是ASEAN Championship（東盟足球錦標賽），也就是過去台灣球迷較熟悉的東南亞足球錦標賽，2026更名為ASEAN Hyundai Cup（東盟現代盃），比賽時間從7月24日持續到8月26日，與歐洲俱樂部的季前準備期完全重疊；兩項比賽差在主辦單位不同，東盟足球錦標賽由東南亞足球協會（AFF）主辦且已有近30年歷史，國際足協東盟盃則是FIFA新創的賽事品牌。
2026歐洲足球夏季休賽：季前巡迴賽+友誼賽總覽
- 5月24日，英超、西甲、義甲例行賽全部結束。
- 5月20日，歐霸盃決賽（阿斯頓維拉奪冠）。
- 5月30日，歐冠決賽（巴黎聖日耳曼衛冕）。
- 6月6日至7日，倒數世界盃友誼賽。
- 6月11日，2026世界盃開踢。
- 7月19日，世界盃決賽。
- 7月18日，曼聯季前巡迴賽揭幕。
- 7月21日，阿斯頓維拉季前首戰。
- 7月24日，東盟足球錦標賽小組賽開踢。
- 7月25日，USA Summer Tour首日。
- 7月26日，熱刺紐西蘭站。
- 7月27日，Soccer Champions Tour開幕。
- 7月28日，切爾西雪梨站首戰。
- 8月1日，阿斯頓維拉雅加達站、兵工廠季前首戰。
- 8月2日至3日，USA Summer Tour終戰。
- 8月5日至8日，切爾西香港+雅加達站。
- 8月6日，Soccer Champions Tour終戰。
- 8月7日，慕尼黑對決阿斯頓維拉（香港站）。
- 8月12日，歐洲超級盃。
- 8月16日，社區盾。
- 8月22日，2026-27英超新賽季開幕。
- 8月23日，2026-27義甲新賽季開幕。
- 8月28日，2026-27德甲新賽季開幕。
2026歐洲足球夏季休賽期QA
足球季前友誼賽會影響聯賽積分嗎？
不會，所有季前友誼賽與巡迴賽的比賽結果完全獨立於正式賽事，不列入聯賽積分、歐洲賽事排名或任何官方紀錄。
2026季前巡迴賽哪裡可看轉播？
各巡迴賽的轉播權利分配不同，USA Summer Tour與Soccer Champions Tour主要由ESPN系統播出，部分比賽可透過各俱樂部自有的串流平台收看，台灣球迷可留意ELTA體育台或其他有轉播合約的平台公告。
2026年歐洲超級盃不在摩納哥辦？
歐洲超級盃自2013年起改為在不同城市輪流舉辦，不再固定於摩納哥，2026年的舉辦地是奧地利薩爾斯堡的紅牛體育場。
編輯觀點
台灣這幾年的足球風氣變得比以前熱門，一部分我覺得也要歸功於脆（Threads）平台，什麼議題都能在上面發酵讓更多人關注了解；而且世界盃熱度絕對有延伸一些新球迷到歐洲足球，這絕對是好事，所以筆者也因此來進一步整理休賽期間可以繼續追看的賽事，其實大多都比較是娛樂性質、商業性質居多，但如果能搭配下班休閒或甚至旅遊國外觀賽，都會是不錯的選擇！
這次季前巡迴賽提供門檻更低的入門管道，比起正賽動輒凌晨三四點的轉播時間，像雪梨超級盃那種落在台灣下午五六點開踢，對新球迷來說友善很多，而且季前賽的氣氛相對輕鬆，沒有積分壓力，反而更容易看到教練團嘗試新戰術、年輕球員獲得更多上場機會，如果真的很想要了解一支球隊完整生態的觀眾來說其實是很好的切入點。
延伸閱讀：里茲聯足球俱樂部球隊介紹｜紅白玫瑰之爭與雷威黃金時代
